8月のご予約受付スタート

セミの声を聞きながら書いています♪

皆さんはどんな土曜日の午後を過ごされるのでしょうか

今日から毎年の恒例となった、3日間に渡るA-Yogaの合宿が開催されています

全国にいる仲間は総勢180名ほど

その中の100名ほどが参加し学びます
そして中日の夜には謝恩会

この1年、お客様の為に、自分の為にはもちろん、仲間の為に力を尽くしてくれた方を讃える賞もあります

今年はどなたが受賞するのでしょうか?!

毎年、涙あり、笑いありのあっという間の時間です

 

さて、夏真っ盛り!

8月のスケジュールを更新させて頂いております

14日(火)はお盆休みを頂き、その前日13日(月)にレッスンを実施させて頂きます

お休みを活発に過ごすためにも、まずは心身のメンテナンスから初めてみるのはいかがでしょう!
日頃火曜日にお越し頂けない方に、是非ご利用頂けますと幸いです

皆さまのお越しを心よりお待ち申し上げております

ご予約はこちらから
https://reserva.be/lynx

山崎 あゆみ

タイミング

今日も芦屋にてレッスンをさせて頂き、受講してくださった皆様ありがとうございました

どのレッスン、セッションでもそうですが、スタジオを後にされた皆様の生活がより質の高い生活になっている事を願っています

今日は何かの節目というか、

久しぶりにお会い出来た方が多く

喜びの連続でした

以前ソースポイントセラピーでドナが言っていた事

家を出ようとしたら、鍵を忘れているのに気がつき

また家の中に取りに戻る…

この何気なく一瞬家を出発する時間が遅れる事が、誰かと出会わせてくれたり、災難から身を守ってくれたり

全てが必要な事の連続で、その流れに身を任せればいいと。。。

今日はまさにそれを感じた1日

素晴らしい時間をお越し頂いた方々、出会った方々が用意してくださったんだと

しっかり受け取りました

寒さが戻っています、皆さまどうぞご自愛ください

素敵な夜をお過ごしください

4月

4月の始まり

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花が咲き乱れ

あちこちに鮮やかな色を添えてくれていますね

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日本人にとって

4月はスタートの季節

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初日の今日はラボにて養成の為京都へ向かっています

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全行程8回中、7回目

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これまで出会ったことのない自分自身と出会ったり、

壁と思っていなかったことが壁だったり、

それを超え、見えた景色の美しさ

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先に何があるかわからないけれど、

とにかくやってみる!

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トライ&エラーを繰り返し結果を出している人がいるのだから、とにかく信じてやり続ける

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ただそれだけなのだと、

京都へ向かう電車で思いながら…

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さて

今月も芦屋や京都でお待ちしております

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⌘ 22日「呼吸の最適化」セミナー+レッスン

まだ若干数空きがございます

ご興味のある方は是非っ!

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レッスンスケジュール

Lesson Schedule

セミナー+イベント

「呼吸の最適化」

https://reserva.be/lynx/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=64eJwzNTYyMQEAAwwBAw

オーストラリアから

先日2週間ほど滞在したオーストラリアから帰ってきました🇦🇺

旅に出る度

どこかで誰かが朝を過ごし

どこで誰かが夜を過ごしている

時は全ての人に与えられた有限のもの

その中で

どこに住み

どう過ごし

誰と暮らすのか

それを決めているのは全て自分だという事を再確認する

どう生きるのか

旅に出ると頭の中が整理され

気がつかないうちに…

時に、気がついているけれど

“握りしめていたもの”に真っ向から向かい合う

なぜ私はここで、こうして生きるのか

旅に出る前に引いたカードは

「New Begining」

会う度グラウンディングさせてくれるMakiさんの家で過ごした時間、交わした言葉

ここから新しい始まりがすでにスタートしていると感じずにはいられない

全ての出会った、時を過ごした皆さんありがとうございました!

またお世話になります

3月 Byron Bay Beach Life Retreatの動画が届きました♪

3月に参加させて頂いたリトリートの映像が届きました

とても小さな町で、大地と繋がり、フルに五感を刺激した5日間

次の開催は9月
興味のある方は是非っ!!

フィルムはリトリートのオフィシャルフォトグラファーでもある
Atsushi Sugimoto Fine Art Photographyさんによるもの。

次回の開催はバイロンの春 9月16日からです。

詳細はこちらからどうぞ。
www.3littlespirals.com/retreat

そして3月に行われたリトリートのご報告ブログはこちらから。
www.3littlespirals.com/beach-life-retreat-day-1

Ziggy Alberts

 

 

7月プライベートセッション増設!

梅雨入り!?したようですが、カラッと気持ちのいいお天気が続き、とても過ごしやすい日々♪

実家の畑の野菜達は悲鳴をあげているようですが、、、

日中は気温も高く暑く感じ、冷たい物を食べたくなりますが、朝晩は肌寒く、実は体内や骨・内臓達は冷えている、、、なんていうことも。

暖かいお風呂に入り、快適に夏を過ごせるように体を温めておきたいところ

プライベートセッションでも、自分自身の体の動き、内臓の働きを知り、環境に早く対応出来る体作りのお手伝いをいたします

冷えが気になる方、肩こり・頭痛(偏頭痛)、腰痛
姿勢を整えたい、更年期障害の軽減、術後・産後のケア、、、など
それぞれの心身の状況に合わせたセッションを行います

お気軽にお問い合わせください
→→→ こちらから

プライベートセッション増設
7月10日(月)11:00ー12:00(12:30)
7月16日(日)9:30ー10:30

7月レッスンシケジュール
PDF:7月Lynxスケジュール

Studio Lynx
〜for your Wellness〜
HP:lynx-bms.com
山崎 あゆみ

 

今週末は、、、

いつもStudio Lynxをご利用いただき誠にありがとうございます。

今週末、10日・11日はトレーナー・インストラクター向けコーチング
SCMA アドバンスコース
を学ぶ為、休講とさせて頂いております

皆様の、目標達成をサポートする効果的な質問の仕方、、
トレーナとして、、、以前に人として在り方を学びに行って参ります

レッスンをお休みさせて頂き申し訳ございませんが、ご了承頂けますと幸いです。

また来週お会い出来ることを楽しみにしております

Studio Lynx
〜for your Wellness〜
山崎 あゆみ

7月レッスン予約スタート

おはようございます!!

予定より早いですが、本日より7月度のご予約をスタートさせて頂きました☺︎

こちらの予約サイトよりご確認ください

夏を快適に過ごせるよう、今から準備していきましょう♪
〜動きの自由は、心の自由〜

皆さまのお越しを心よりお待ちしております

Studio Lynx
-for your Wellness-
山崎あゆみ