A-Yoga養成

先月から新たに始まった養成

計8回の養成を約10ヶ月かけて行います

先日はその養成の2回を終えました

今回で学んだ事は、
呼吸の仕組み
呼吸を最大ではなく、最適に行う為に必要な事は、、、
脊柱の仕組み
腰痛って
体の中でおきている、感じている事を言葉にする
誘導練習
etc

参加者が変われば、養成の進め方、進み方が異なり
毎回受講者の方々から多くの学びを頂いています

頭パンクしそうなほどの情報量なはずなのに、
とても楽しそうに学びを進め、受け入れられている皆さん

進化し続けていくA-Yoga

科学は日々更新され、
昨日の常識が、明日には変更される事もある

常に情報を更新し続け、皆様に正しい情報をお届けする為
日々勉強

次の養成も楽しみです♪

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