よくレッスン中に
「何を感じていますか？」
「どう感じますか？」
と感覚に問いかける事があります
よく返ってくる反応は
「え？」
何を感じてるって聞かれても…
「感覚」って生まれながらに持ち、さらには生まれる前の胎児の時から多くのことを感じ、聞いている。瞬間瞬間で感じ続けているから、敢えて聞かれることもなく過ごす事がほとんど
初めは戸惑う事が多いのかもしれないけれど、
何が楽しくて笑っているの？
何に心が動いて感動しているの？
なぜこの色が好きなの？
なぜあの場所をいつも選ぶの？
全て自分自身がその理由を知っていて
自分しか知り得ない事
全ては自分が源
少し立ち止まって振り返ってみる
なぜ今口角が上がったのか
明日もいい1日になりますように
素敵な週末をお過ごしください